Forhold til foreldre i barndommen legger visse atferd i voksen alder. Hvordan bygge relasjoner, hvis en far, som fraværende hele barndommen, forårsaker irritasjon? Med dette problemet kom en 25 år gammel Polina, en administrator fra Moskva, til en psykoterapeut Vladimir Dashevsky.
Pauline: Det virker som om jeg på grunn av forholdet til min far i barndommen, mer presist, på grunn av deres fravær, kan jeg ikke ordne mitt personlige liv. I ungdomstiden hadde jeg komplekser: Jeg likte ikke guttene, jeg var veldig sjenert. Hvis jeg følte min fars støtte, ville alt være annerledes. Nå trenger min far min støtte: Han er ufør, han er ensom. Og jeg føler synd og irritasjon for ham, og jeg klandrer meg selv for det, jeg skammer meg over at jeg ikke elsker ham.
Vladimir Dashevsky: Hvor gammel du var da foreldrene dine ble skilt?
– Ærlig talt, jeg har aldri tenkt på det. En ting jeg kan si helt sikkert, vi alle våre liv uten ham: Jeg, mor, søster og bror.
– Og så er du sint på faren din?
– Jeg jobber i barnesenteret. Full familier kommer ofte til oss, jeg ser det normale forholdet til min far og barn. Og så jeg er sint. Tross alt, med min far, føler jeg ikke åndelig intimitet, bortsett fra at jeg synes synd på ham. Og jeg kan ikke finne ut av disse følelsene. Og det skremmer også at forholdet til min far påvirker mitt personlige liv, fordi det ikke er det.
– Hvordan kan dette skyldes hva du tenker?
– Dette er hva jeg ikke kan forstå.
– Du kan ikke forstå hvordan dette er koblet sammen, men likevel tror du at det er koblet til.
– Jeg leter etter grunner, og det skremmer meg.
– Hvorfor skremmer det deg?
– For hvis han var i livet mitt, ville hun sannsynligvis nå utviklet seg annerledes. Jeg vil forstå om det er grunner til ensomheten min. (Gråt. Beklager)
– Hvorfor beklager du?
– Jeg skammer meg over at jeg ikke vet hvordan jeg skal begrense tårene.
– og hvorfor må du holde dem igjen?
– Noen ganger er det ekstremt upassende. Spesielt på psykoterapeutens kontor. (Ler)
– Tilsynelatende holder du vanligvis alt i deg selv?
– Jeg kan beherske sinne i krangel med min mor eller søster, men jeg har ikke lært tårer og harme.
– og du er sint på faren din?
– Han irriterer meg ganske.
– Bra. Du beskrev i detalj historien din. Og hva vil du ha fra psykoterapi?
– Legg ut følelser i hyllene og forstå årsakene til at jeg ikke finner en mann. Jeg vet ikke hvorfor det.
– Du sier at du ikke kan https://lekarnaslovenija.com/super-kamagra-kupite-brez-recepta/ finne ut følelser. På den ene siden er dette en harme mot Faderen, på den andre – mistillit. På tredje hånd, skyld, fordi du virkelig ikke vil ta vare på ham. Og pluss at du klandrer ham for dine egne problemer med menn.
– Jeg klandrer ikke. Jeg ser bare ikke andre grunner.
-Men du er bekymret for at du på grunn av faren din kan være alene til slutten. Høyre?
-Og alt dette på grunn av hans oppførsel i barndommen din, på grunn av det faktum at han ikke ga deg rette oppmerksomhet?
– og derfor hevder du at du ikke klandrer faren din? Du ser en motsetning her?
– Kanskje en av de viktigste betydningen av terapi er å være ærlig med. Hvis du faktisk klandrer faren din, bør du i det minste innrømme det for deg selv.
– Ja, jeg klandrer meg. Men jeg forstår hjernen som ..
– Gud være med ham, med denne hjernen. For oss er det viktigste å forstå følelser og følelser. Og hvis du føler sinne, rabies, hat og fortell meg om det.
– Jeg føler, ja! Ankom … (sukker)
– Det er bra at vi ankom. Og hva er han, faren din? Beskriv det.
– Fra samtalene vet jeg at han i ungdommen var veldig karismatisk, sjelen til selskapet. Men sykdommen la ut et avtrykk.
– Og du kan bli forelsket i den ene, for eksempel, han var i ungdommen?
– Jeg vet ikke, sannsynligvis ja. Men jeg liker helt forskjellige menn. Og på et tidspunkt innså jeg at jeg ikke følte det med en slektning.
– og hva liker du å føle?
– Jeg vil gjerne støtte ham. Men det viser seg at jeg støtter ham. Jeg bryr meg om ham som jeg kan, men jeg liker ham ikke. Jeg må elske ham?
– Selvfølgelig har du ikke noe for noen. Vi kan ikke tvinge oss selv til å føle hva som ikke er, eller å elske noen. Dette er det som er sterkere. Men det er fremdeles følelser som vi ikke er klar over eller redd for å innrømme for oss selv. Du er fanget. Hvis du ikke kan gjenkjenne følelsene dine i forhold til faren din, hvordan kan du forstå hva du føler for andre menn? Enten elsker jeg, eller så vil jeg kjøpe en trikk ..
– "Jeg elsker" aldri. Jeg har ikke funnet en verdig person ennå.
-Fakta av saken er at det er veldig vanskelig å innrømme for deg selv at du elsker: det er farlig, du blir sårbar. Du sa at du ikke fant en verdig. Og hvor leter du etter dem, fortell oss.
– Det er ikke noe spesifikt sted. Jeg avslutter bare ikke dette. Men mamma hevder at jeg er en snødronning med stor innbilning, med en overdrevet bar. Og jeg tror ikke på det.
– Hvorfor tror du på det?
– Å forstå årsakene, å forstå deg selv.
– Generelt sett vet du selvfølgelig, jeg er overrasket over dette ønsket om å komme til bunns i grunnen. Men for å kjøre med bil, er det absolutt ikke nødvendig å vite hvordan forbrenningsmotoren fungerer. Bare gå.
– Så hvorfor trenger du å vite da?
– Fordi det ikke kan gå.
– Men i utgangspunktet satte du deg et mål om ikke å gå, men for å forstå årsakene til at du ikke går. Nå ser du at bare kunnskap om mekanismen aldri vil hjelpe deg å kjøre bil? (Nikker)
– Så du vil forstå grunnen til at du er alene, eller hva vil du egentlig? Fortell dette høyt.
– Normale harmoniske forhold til en mann.
– Men dette er åpenbart.
– Ingenting av den typen. Dette er ikke åpenbart for deg eller ditt bevisstløse eller for din rasjonelle hjerne. Det er åpenbart for deg at du trenger å finne grunnen. Du er en ekspert av årsakene til dine egne feil. (Ler)
– For å ordne harmoniske forhold til menn, må du møte, snakke, smile, flørte, lytte til deg selv og forstå hvordan du har det.
– Vi har et slikt publikum i sentrum at foruten utvannede pappaer er det ingen som tar hensyn til meg.
– Og hva er galt med pappa? Faktum er at publikum ikke er det samme, eller i det faktum at disse er utvannede pappaer?
– Ikke det publikum.
– Og hvor er publikummet ditt?
– Et godt spørsmål. Men jeg vil ikke gå med et banner "jeg leter etter".
– Og nå er du med hvilket banner?
– Jeg håper det uten.
-Og etter min mening, minst ett banner-"Min far har skylden". Det andre banneret – "Jeg leter etter årsakene til problemene mine". For det tredje: "Jeg har feil publikum". Den fjerde er til slutt "Jeg leter etter en mann". Jeg foreslår å kaste dem alle fra dette øyeblikket. For å puste luft, trenger du bare å ta pusten og puste ut.
– Du har rett. Det ser ut til at slike bannere har fått et dusin.
– Du er ikke forpliktet til å føle kjærlighet og ta vare. Hver av handlingen din er et bevisst valg av en voksen. Det er bare deg og havet av muligheter. Og du bestemmer deg for å fortsette å se etter grunner eller svømme fritt i dette havet og sjekke hvor det varmer og hvor ikke.
– Ja, nå forstår jeg hva du snakker om.
P.S
Vladimir Dashevsky: Pauline History er et klassisk eksempel på et elektrisk kompleks. En jente som ble fratatt farens oppmerksomhet i barndommen, idealiserer ham ufrivillig, og deretter anklager ham for hennes feil. Parallelt fortsetter hun en tenåringskonflikt med moren. Samtidig tiltrekker reelle forhold til menn henne mye mindre enn å gruble på ideen om deres umulighet.
Polina (etter en uke): Jeg forventet ikke noen globale endringer fra en økt. Og likevel, takket være en samtale med Vladimir, klarte jeg endelig å forene hjertet og sinnet mitt. Nå forstår jeg hvor viktig det er å sette følelser i ordene. Jeg trodde at søket etter grunnen er med på å løse problemet. Men dette førte meg alltid til utmattende refleksjon. Vladimir var i stand til å forklare meg at det ikke er nødvendig å komme til bunns i punktet, men å akseptere situasjonen og prøve å rette opp konsekvensene.
Hvordan komme til den første gratis konsultasjonen?
Psykoterapeut Vladimir Dashevsky hver måned holder en gratis konsultasjon med en av leserne våre. Hvis du ville forstå deg selv i lang tid, bare fyll ut en søknad om deltakelse i det spesielle prosjektet til magasinet Psychologies. Du vil være overbevist om at selv i en økt med å jobbe med en spesialist kan du bedre innse årsakene til problemer og starte veien å løslate.
Leave a Reply